Rodillo de espuma de yoga de 10 cm - Cilindro de EVA para Pilates y entrenamiento de la base
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Rodillo de espuma de yoga de 10 cm - Cilindro de EVA para Pilates y entrenamiento de la base
Descripción:
Una base sólida para la fuerza central y la relajación muscular. Este rodillo de espuma EVA soporta el entrenamiento postural y el alivio muscular en un cilindro versátil.
- Construcción de espuma EVA sólida — lo suficientemente firme para el entrenamiento del core, lo suficientemente de apoyo para la relajación
- 10 cm de diámetro, 30 cm de largo — tamaño para espalda, core y uso de cuerpo completo
- Diseño de doble propósito — fortalece los músculos del core mientras apoya el trabajo postural
Un buen rodillo cumple una doble función: desarrollar fuerza en una sesión y relajar los músculos tensos en la siguiente. Este tiene el tamaño y está construido para manejar ambos sin perder el ritmo.
Entrenamiento de fuerza, recuperación también.